Top articles

  • Atelier Yoga du 30 juin : Force et Souplesse

    25 juin 2018 ( #Yoga, #Cours de yoga adultes )

    Ce sera le dernier atelier de yoga de la saison ! Le samedi 30 juin, on fêtera l'été en faisant honneur au soleil et à la chaleur qui s'annonce : "Force et Souplesse" sera le thème de notre séance. Au programme : salutations au soleil, renforcement de...

  • Stage de yoga enfants 24-28 août

    17 août 2020 ( #Yoga, #Cours de yoga enfants )

    La semaine avant la rentrée des classes, je propose à vos enfants de 4 à 11 ans un stage de yoga sur 4 matinées : Lundi Mardi Jeudi Vendredi 9h30 - 12h Au Studio DTM, Paris 11, 6 rue de la Folie Méricourt M° Saint-Ambroise, Richard-Lenoir ou Oberkampf Pour...

  • Atelier de yoga du samedi 23 mai : Calme et sérénité

    15 mai 2015 ( #Yoga )

    En cette période où les vacances se font attendre et où le soleil nous semble encore trop timide malgré sa belle présence déjà, en cette fin de printemps où l'énergie remontée à la surface nous rend impatients et s'éparpille facilement, le prochain atelier...

  • Atelier de yoga du samedi 11 avril : l'ouverture

    07 avril 2015 ( #Yoga )

    Bonjour à tous ! Lors du prochain atelier de yoga du samedi matin nous aurons l'occasion d'approfondir en particulier les postures d'ouverture : souplesse des hanches et des épaules, flexions arrières, mobilité de la cage thoracique, du dos et du ventre....

  • Atelier de yoga - Samedi 22/11 - Ouverture et Energie !

    17 novembre 2014 ( #Yoga )

    Voici déjà le deuxième atelier de yoga de la saison ! Au programme pour se préparer à l'arrivée de l'hiver : une séance sur le thème de l'ouverture et de l'énergie. De quoi se réchauffer et garder notre bonne humeur estivale ! Les ateliers ont lieu au...

  • Atelier yoga "La souplesse"

    06 octobre 2014 ( #Yoga )

    Le premier atelier de yoga de cette rentrée aura lieu le samedi 11 octobre . Son thème : la souplesse ! Pour aller plus loin dans nos pratiques, pour plus de fluidité et d'ampleur dans nos mouvements, elle est indispensable ! Cette séance de 2h30 nous...

  • Atelier de yoga "Ouverture" : samedi 9 avril

    04 avril 2016 ( #Yoga )

    Enfin le printemps arrive ! Et voici quelques mots concernant le prochain atelier de yoga que je vous propose. Ce sera samedi prochain, le 9 avril, comme d'habitude au Studio DTM de 9h30 à 12h. Le thème de notre séance sera "l'ouverture", une pratique...

  • Dernier atelier de danse de la saison

    28 juin 2016 ( #Danse )

    Voici venu déjà le dernier atelier de danse de la saison ! Il aura lieu au Studio de danse du Théâtre de Ménilmontant, 15 rue du retrait, de 16h à 19h. L'atelier est ouvert à tous, tous niveaux confondus ! L'occasion de fêter la fin des cours, ou simplement...

  • Atelier de yoga du 9 décembre : "Un vent de liberté"

    04 décembre 2017 ( #Yoga )

    L'atelier du samedi 9 décembre sera consacré à notre liberté ! Un joli programme pour préparer les fêtes avec énergie et gaité. Notre pratique aura un double objectif autour du thème de la liberté : Comprendre comment créer en nous un espace intérieur...

  • Le programme des vacances

    20 octobre 2015 ( #Danse, #Yoga )

    Bonjour à tous ! Les vacances sont déjà bel et bien là mais les cours continuent pour les adultes ! Semaine du 19 au 24 octobre : tous les cours sont maintenus aux horaires habituels Semaine du 26 au 31 octobre , le programme sera le suivant : Danse contemporaine...

  • Atelier de yoga "SE RECENTER"

    05 mars 2015 ( #Yoga )

    Notre prochain atelier de yoga aura lieu d'ici quelques jours, le samedi 7 mars, de 9h30 à 12h, au Studio DTM, 6 rue de la Folie Méricourt, Métro Saint-Ambroise. Revenir sur son axe, s'ancrer, s'unifier, harmoniser toutes les parties de nous-mêmes, revenir...

  • Trêve de Noël et programme de la rentrée

    20 décembre 2014 ( #Yoga )

    Le dernier cours de danse de l'année 2014 aura lieu ce samedi après-midi, et je laisserai alors vos muscles se reposer un peu, le temps d'une trêve de 2 semaines. Nous l'avons tous bien mérité :-) Tous les cours reprendront aux horaires habituels à partir...

  • Les élèves commentent mes cours !

    13 février 2014 ( #Danse, #Yoga, #Enfants )

    Déposer mon avis sur CoursAvenue Aurélie — Danse contemporaine "Des cours de grande qualité avec une prof très généreuse !" Dans ses cours de danse, Julie propose des exercices techniques et de belles variations agréables à danser, qui invitent sans cesse...

  • "Follow the method and then your intelligence will grow" ;-)

    19 octobre 2012 ( #Yoga )

    Petit clin d'oeil aux élèves, et particulièrement aux courageuses du jeudi soir : une vidéo à regarder absolument pour voir et écouter le maître en pleine action, B.K.S. Iyengar en personne enseignant le yoga. Je suis certaine que vous y découvrirez quelques...

  • Yoga pour enfants à l'Institut Himayoga : rentrée 2014-15

    25 septembre 2014 ( #Yoga, #Enfants )

    Ca y est ! Les cours de yoga pour enfants ont repris eux aussi. C'est toujours à l'Institut Himayoga, 7 rue Chaptal dans le 9ème arr, que cela se passe, chaque mardi et chaque jeudi après l'école . Nos jeunes yogis viennent pour y trouver les clés d'apprendre...

  • C'est la rentrée au Centre Momboye !

    28 août 2014 ( #Danse, #Yoga )

    Le temps de la rentrée est déjà arrivé et les cours de danse, de barre au sol et de yoga pour les adultes eprennent leur rythme habituel dès la semaine prochaine au Centre Momboye ! Je serai donc là dès le 1er septembre ! Les horaires des cours adultes...

  • La saison se termine ! Merci pour cette belle année et à bientôt !

    01 juillet 2014 ( #Danse, #Enfants )

    Un immense bravo à tous les élèves des cours de danse, de chant et d'acrobatie pour leur belle prestation lors du spectacle de fin d'année ! Et un énorme merci à tous pour toutes ces belles émotions qui me donnent hâte, chaque fin de saison, de repartir...

  • Déjà le spectacle de fin d'année !!

    01 juin 2014 ( #Danse, #Enfants )

    Et oui... Nous voici déjà au mois de juin ! Et comme chaque année, les élèves présenteront à leurs familles un spectacle qu'ils préparent depuis 3 mois. Notre spectacle aura lieu le 9 juin au Théâtre de Ménilmontant. Il est l'occasion pour tous les élèves...

  • Retour sur les chemins de l'école… et de la danse !

    29 août 2014 ( #Enfants, #Danse )

    Au Centre Momboye, les cours du mercredi après-midi reprennent également la semaine prochaine pour les enfants ! Danse, chant, acrobatie, l'équipe pédagogique au complet est de retour, avec Charlène, Claire-Elie et Julie : Dès le mercredi 3 septembre...

  • Les "mandalas yoga" des enfants

    17 décembre 2013 ( #Enfants, #Yoga )

    En guise de voeux pour les fêtes et le passage à la nouvelle année, mes petits yogis en herbe vous proposent une jolie exposition de "mandalas yoga" préparés pendant cette dernière semaine de cours. Des couleurs, des formes, un aperçu de leurs postures...

  • Ouverture d'un nouveau cours de yoga pour enfants !

    19 octobre 2013 ( #Yoga, #Enfants )

    Depuis 2 semaines, j'ai ouvert un nouveau cours pour les petits yogis en herbe ! Ce nouveau cours aura lieu désormais tous les mardis de 17h à 17h45 à l'Institut Himayoga, 7 rue Chaptal dans le 9ème arr. Une nouvelle occasion de nous retrouver pour un...

  • Les cours de yoga pour enfants

    07 septembre 2013 ( #Yoga, #Enfants )

    Les cours de yoga pour enfants à l'Institut Himayoga reprendront à partir du 19 septembre ! Cette reprise est pour moi l'occasion de vous présenter plus en détail le cours de yoga que je propose à vos enfants chaque jeudi... Pourquoi un cours de yoga...

  • Danse, Chant et Acrobatie pour les enfants

    21 août 2012 ( #Danse, #Enfants )

    Bientôt la rentrée des classes ! Et avec elle la reprise des " mercredis de la compagnie des enfants ". Au programme de la rentrée 2012-2013 : La danse contemporaine, dans toute sa rigueur mais toujours pour le plaisir, reste à l'honneur, toute la journée,...

  • Le temps des spectacles est arrivé...

    29 mai 2012 ( #Danse, #Enfants )

    Nous voici déjà presque en juin... et les élèves, petits et grands, auront bientôt la chance de présenter leur spectacle de fin d'année devant leurs familles et amis. Du côté des cours de danse contemporaine, de chant et d'acrobatie , les représentations...

  • C'est la rentrée pour la compagnie des enfants !

    08 septembre 2011 ( #Danse, #Enfants )

    Les mercredis de la compagnie des enfants Au Centre Momboye, 25 rue Boyer dans le 20ème arr. Claire-Elie, Rémi, Justine et moi-même avons commencé hier à accueillir les enfants ppur ces journées du mercredi où les enfants peuvent au choix pratiquer la...

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Atelier Yoga du 30 juin : Force et Souplesse

Atelier Yoga du 30 juin : Force et Souplesse

Yoga

Cours de yoga adultes

Ce sera le dernier atelier de yoga de la saison ! Le samedi 30 juin, on fêtera l'été en faisant honneur au soleil et à la chaleur qui s'annonce...

Stage de yoga enfants 24-28 août

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Yoga

Cours de yoga enfants

La semaine avant la rentrée des classes, je propose à vos enfants de 4 à 11 ans un stage de yoga sur 4 matinées : Lundi Mardi Jeudi Vendredi...

Atelier de yoga du samedi 23 mai : Calme et sérénité

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Yoga

En cette période où les vacances se font attendre et où le soleil nous semble encore trop timide malgré sa belle présence déjà, en cette fin...

Atelier de yoga du samedi 11 avril : l'ouverture

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Yoga

Bonjour à tous ! Lors du prochain atelier de yoga du samedi matin nous aurons l'occasion d'approfondir en particulier les postures d'ouverture...

Atelier de yoga - Samedi 22/11 - Ouverture et Energie !

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Voici déjà le deuxième atelier de yoga de la saison ! Au programme pour se préparer à l'arrivée de l'hiver : une séance sur le thème de l'ouverture...

Atelier yoga "La souplesse"

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Atelier de yoga "Ouverture" : samedi 9 avril

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Enfin le printemps arrive ! Et voici quelques mots concernant le prochain atelier de yoga que je vous propose. Ce sera samedi prochain, le 9...

Dernier atelier de danse de la saison

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Voici venu déjà le dernier atelier de danse de la saison ! Il aura lieu au Studio de danse du Théâtre de Ménilmontant, 15 rue du retrait, de...

Atelier de yoga du 9 décembre : "Un vent de liberté"

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Yoga

L'atelier du samedi 9 décembre sera consacré à notre liberté ! Un joli programme pour préparer les fêtes avec énergie et gaité. Notre pratique...

Le programme des vacances

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Danse

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Bonjour à tous ! Les vacances sont déjà bel et bien là mais les cours continuent pour les adultes ! Semaine du 19 au 24 octobre : tous les cours...

Atelier de yoga "SE RECENTER"

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Notre prochain atelier de yoga aura lieu d'ici quelques jours, le samedi 7 mars, de 9h30 à 12h, au Studio DTM, 6 rue de la Folie Méricourt, Métro...

Trêve de Noël et programme de la rentrée

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Yoga

Le dernier cours de danse de l'année 2014 aura lieu ce samedi après-midi, et je laisserai alors vos muscles se reposer un peu, le temps d'une...

Les élèves commentent mes cours !

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Yoga pour enfants à l'Institut Himayoga : rentrée 2014-15

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Ca y est ! Les cours de yoga pour enfants ont repris eux aussi. C'est toujours à l'Institut Himayoga, 7 rue Chaptal dans le 9ème arr, que cela...

C'est la rentrée au Centre Momboye !

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La saison se termine ! Merci pour cette belle année et à bientôt !

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Un immense bravo à tous les élèves des cours de danse, de chant et d'acrobatie pour leur belle prestation lors du spectacle de fin d'année !...

Déjà le spectacle de fin d'année !!

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Et oui... Nous voici déjà au mois de juin ! Et comme chaque année, les élèves présenteront à leurs familles un spectacle qu'ils préparent depuis...

Retour sur les chemins de l'école… et de la danse !

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Les "mandalas yoga" des enfants

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Ouverture d'un nouveau cours de yoga pour enfants !

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Les cours de yoga pour enfants

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Danse, Chant et Acrobatie pour les enfants

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Le temps des spectacles est arrivé...

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Nous voici déjà presque en juin... et les élèves, petits et grands, auront bientôt la chance de présenter leur spectacle de fin d'année devant...

C'est la rentrée pour la compagnie des enfants !

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Danse

Enfants

Les mercredis de la compagnie des enfants Au Centre Momboye, 25 rue Boyer dans le 20ème arr. Claire-Elie, Rémi, Justine et moi-même avons commencé...

Julie Portanguen © 2015 -  Hébergé par Overblog