Les "ateliers du mercredi" à Himayoga




A la rentrée, les cours de yoga pour enfants à l'Institut Himayoga changent d'horaires. Ils auront lieu toujours le mercredi, cette fois de 17h à 18h.

Toujours au programme pour les enfants de 5 à 14 ans :

  • une approche ludique et dynamique du yoga Iyengar, faisant bénéficier les enfants des bienfaits de chaque posture, chacun selon son âge et son niveau ;
  • une prise de connaissance du schéma corporel et des possibilités que recèle notre corps ; 
  • un apprentissage des fondamentaux de la vie corporelle : espace, temps, rythme, communication ;
  • un espace de réflexion et d'expression pour chacun au sein du groupe ;
  • un moment de détente dans lequel l'envie de se surpasser exclue toute compétition et toute attente de résultat.

 

  




Tous les mercredis de 17h à 18h

Institut Himayoga
7 rue Chaptal, 75009 Paris
M° Blanche ou Saint-Georges







Pour tout renseignement et toute inscription, me contacter :
06.64.13.14.09
julieportanguen@gmail.com



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