Atelier de yoga - Se recentrer - Samedi 4 mars

 
Le prochain atelier de yoga que je dispense aura lieu d'ici quelques jours, le samedi 4 mars, de 9h30 à 12h, au Studio DTM, 6 rue de la Folie Méricourt, Métro Saint-Ambroise.
 
Se ressourcer, s'unifier, harmoniser toutes les parties de soi-même, chercher à l'intérieur, revenir à soi, pour gagner en confiance et en sérénité, optimiser notre disponibilité immédiate et notre potentiel... "Se recentrer" sera le thème de l'atelier. La séance sera organisée de manière à pouvoir aboutir à de belles postures avant, favorisant la détente et le calme intérieur et à une petite méditation.
 
 
Atelier de yoga - Se recentrer - Samedi 4 mars

 

Comme d'habitude, vous pouvez me prévenir de votre présence par mail ou de vive voix. Prévoyez un tapis de yoga, un plaid pour vous couvrir à la fin et un coussin pour faciliter les postures assises. 

 

Au plaisir de vous retrouver lors de cet atelier peut-être !

 

OM

 

COMPARABANQUES 24/03/2017 09:09

Une belle façon d’aborder ce sujet

Angelilie 08/03/2017 13:56

beau blog. un plaisir de venir flâner sur vos pages. une belle découverte et un enchantement.

Julie Portanguen © 2015 -  Hébergé par Overblog